quinta-feira, 20 de agosto de 2015

Acessórios importantes para o Bike Night Cabo Frio

Nas quintas-feiras tem Bike Night Cabo Frio:


Quem põe capacete, seus riscos espanta!


Toda quinta, troque o carro pela bicicleta.

O uso de capacete para ciclistas ainda não é obrigatório. No entanto, o bom senso é inquestionável: para aumentar a segurança , é indispensável o uso de um bom capacete. O uso de joelheiras e cotoveleiras é dispensável para quem usa a bicicleta na cidade como meio de transporte, mas o capacete é recomendado para garantir a segurança de quem pedala. Não tenha dó de gastar dinheiro com o acessório, procure as marcas e materiais mais resistentes. 


Há luzes que vem para o bem


Os refletivos nas rodas e nos pedais são muito importantes para que os carros enxerguem quem está pedalando. Além disso, luzes na parte traseira e dianteira da bicicleta são complementos que ajudam o ciclista a ver e ser visto por todos. Se você é adepto das pedaladas noturnas, também é indicado o uso de um colete que contenha refletivos também.  

Com óculos e luva, ciclista anda bem na rua

  
Para quem vai pedalar na cidade, uma boa dica é comprar um par de óculos de lente transparente (semelhante aos usados por médicos quando vão operar) para proteger os olhos da poluição, poeira, vento e até objetos. 
Já as luvas de borrachas, específicas para a prática de atividades físicas, são uma boa opção para proteger as mãos e dar mais aderência ao guidão. São muito recomendadas para as pessoas que suam demais nessa região. 

Bike bem presa não escapa

 

Ainda que você vá deixar sua bicicleta em algum estacionamento, o uso de travas, corrente e cadeado é muito recomendado. As travas grandes e de ferro são mais difíceis de serem quebradas. Fique atento às boas marcas de correntes e cadeados. Não adianta nada gastar um bocado na bicicleta e economizar nos acessórios de proteção dela.   

As dobráveis

 
Troque o carro pela bicicleta.
   
Se a ideia é fazer uma parte do trajeto com bicicleta, e a outra, com outros meios de transporte, uma opção é apostar nas versões dobráveis da magrela. É simples: você pedala, pedala e, quando chega ao destino, é só ir dobrando, dobrando até que ela fica compacta e você pode carregá-la nas mãos sem maiores problemas. 

Fonte: Internet (Minha Vida)

segunda-feira, 17 de agosto de 2015

Passeio Ciclístico da Padroeira arrecada 2 toneladas de alimentos

Realização: Paróquia de Nossa Senhora da Assunção

Agradecimento especial a todos do Bike Night Cabo Frio que participaram desta atividade.
*Algumas fotos do deste domingo.

 

 






  

  

 

 


quinta-feira, 13 de agosto de 2015

Bike Night Cabo Frio vai além de ser um passeio de bicicleta e reúne com parceiros para discutir novas idéias

Agradecimento especial aos parceiros que nos ajudaram nas últimas ações: SERVLAGOS - Engenharia de Segurança e Medicina do TrabalhoSuperação Wellness Center, Restaurante Galeto do Zé, Remmar Residence HotelOPÇÃO Administração de Imóveis, Espaço Vida Saudável HERBALIFE Cabo Frio.


Foto abaixo: Monitores e Parceiros do Bike Night Cabo Frio em reunião para discutir as novas idéias.


Resumo da última reunião (quarta-feira, dia 12 de Agosto):
  • Estaremos presente no evento da Padroeira de Cabo Frio neste domingo (16/08);
  • Já estamos fechando um grupo para marcarmos presença no Circuito Pedalar, que acontecerá dia 13 de Setembro na cidade do Rio de Janeiro. Vamos fazer o roteiro do evento mais 40 km de passeio por pontos turísticos. Vai ser show!;
  • Estamos organizando uma equipe de monitores mais organizada e uniformizada para dar suporte aos participantes nas quintas-feiras e orientar o grupo nas próximas ações.

sexta-feira, 5 de junho de 2015

CAMISA OFICIAL DO BIKE NIGHT CABO FRIO

RESERVE A SUA NA SHOW BIKE!

BIKE NIGHT ESPECIAL DO DIA DOS NAMORADOS

Para dia 11 de Junho está confirmado o nosso Bike Night Cabo Frio.
A galera já está super animada e juntos vamos fazer desse um grande momento. Ao final, haverá um sorteio de brindes e uma promoção do dia dos namorados qu está rolando no nosso facebook na página do evento. Acesse aqui e envie seu vídeo de até 40 segundos fazendo uma declaração para o seu amor, incluindo o nome Bike Night. 

quarta-feira, 3 de junho de 2015